1. Малыши, которые находятся на грудном вскармливании начинают нуждаться в дополнительном питании в 5-6 месяцев. Объясняется это тем, что в этом возрасте организм требует больше углеводов и белком, чем содержится в грудном молоке.

2. Начинать давать кефир ребенку можно с 6 месяцев, суточная норма должна составлять не больше 200 мл. Спустя два месяца суточную норму можно увеличить до 300 мл. Эти нормы касаются детей, которые находятся на грудном вскармливании.

3. Тем детям, которые питаются смесями кефир можно вводить с 3 месяцев, но только после консультации педиатра. Суточная норма для такого возраста это 150 мл, к восьми месяцам можно норму увеличить вдвое.

4. В рацион питания младенца кефир следует вводить по 25 мл и постепенно в течении 4 дней довести до полного объема. Обязательно необходимо смотреть как организм ребенка отреагировал на новый продукт.

5. Лучше всего перед тем, как начинать давать кефир проконсультироваться с вашим педиатром, поскольку все дети разные и реакция на тот или иной продукт тоже может быть разной.