Ни для кого не секрет, что самое оптимальное питание для крохи – это грудное молоко матери. Однако существуют такие ситуации, когда женщина не может находиться круглосуточно со своим ребенком и вынуждена его оставить на попечение родственниками или друзьям. Чтобы малыш спокойно перенес расставание, мама может сцедить молоко и заморозить его, чтобы кроха в любой момент мог полакомиться самым вкусным и полезным десертом.

Как сцедить грудное молоко?

Есть два основных способа: сцеживание вручную и сцеживание при помощи молокоотсоса (электрического ил механического).

Сцеживание нужно производить после кормления ребенка, иначе он может остаться голодным. Если вы кормите грудью попеременно, то кормить можно из одной, и в то же время сцеживать из второй.

Первое время количество грудного молока будет небольшим, однако постепенно объемы увеличатся, это связано с тем, что молочные железы женщины адаптируются к постепенно возрастающим потребностям ребенка.

Непосредственно перед процедурой постарайтесь расслабиться, включите легкую музыку, уединитесь от окружающих. Оптимальным вариантом является сцеживание во время сна малыша, так как он не заставит вас ежеминутно отвлекаться. Выпейте горячего или теплого чая, компота или супа, чтобы усилить приток молока к груди. Полезными могут оказаться теплые компрессы, душ, массаж молочной железы.

Заранее позаботьтесь о наличии чистой тары. Бутылочки следует прокипятить или обработать в специальном стерилизаторе. Грудь помойте водой без использования каких-либо косметических средств, а руки – тщательно с мылом.

Способ 1: сцеживание грудного молока вручную. Положите свою руку на грудь в области границы ареолы таким образом, чтобы большой палец располагался выше остальных. Прижимайте руку по направлению к грудной клетке и одновременно сводите вместе указательный и большой пальцы (сосок должен оставаться интактным). В этот момент появится струйка молока. Повторите движение несколько раз.

Способ 2: сцеживание молокоотсосом. Перед началом использования прибора обязательно ознакомитесь с инструкцией по его применению. Если вы приобрели ручной молокоотсос, до «добывать» молоко из груди придется при помощи поршня, груши или рычага. В электрическом молокоотсосе эту функцию прибор выполнит за вас.

В любом случае, как бы вы не производили сцеживание, это должно проходить безболезненно, иначе существует риск повреждения сосков.